アサイ ジュース

ジムから帰ってくると、いつもスムージーが

飲みたくなるので買っておいた”冷凍アサイ”でジュースを

作ってみました。

アサイ

ブラジルで採れる果物。

味は酸味のないベリーとチョコレートを混ぜた味。

酸っぱさがあまりなくてちょっとメリハリのない味。

そして高い。。。

でも、体にすごくいいらしい。

抗酸化物、脂肪酸、アミノ酸などが主な栄養素。

アメリカでは王様フードトップ１０に入るほど。

冷凍、サプリ、ジュースは見るけど、

生のアサイがスーパーに売られてるのを見たことがない。

アサイ　ジュース

冷凍アサイ　

豆乳

ハチミツ

これが写真のジュース。

お試しあれ〜。