2009年6月24日水曜日

アサイ ジュース

ジムから帰ってくると、いつもスムージーが
飲みたくなるので買っておいた”冷凍アサイ”でジュースを
作ってみました。

アサイ
ブラジルで採れる果物。
味は酸味のないベリーとチョコレートを混ぜた味。
酸っぱさがあまりなくてちょっとメリハリのない味。
そして高い。。。

でも、体にすごくいいらしい。
抗酸化物、脂肪酸、アミノ酸などが主な栄養素。
アメリカでは王様フードトップ10に入るほど。
冷凍、サプリ、ジュースは見るけど、
生のアサイがスーパーに売られてるのを見たことがない。


アサイ ジュース

冷凍アサイ 
豆乳
ハチミツ

これが写真のジュース。

お試しあれ〜。




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